Kenali Pentingnya Pola Tidur yang Sehat bagi Profesi Guru Tidur bukan hanya sekedar kebutuhan untuk mengistirahatkan tubuh, melainkan juga berperan penting dalam mempertahankan kesehatan fisik dan mental kita. Menurut penelitian yang dilakukan oleh American College of Cardiology, ditemukan bahwa individu yang menjalani pola tidur dengan kualitas yang baik memiliki risiko kematian yang lebih rendah. Tetapi … Lanjutkan membaca Kenali Pentingnya Pola Tidur yang Sehat bagi Profesi Guru