Sekolah Lebih Pagi dapat Meningkatkan Performa Siswa. Performa siswa di sekolah dikaitkan dengan kecukupan tidur, yang merupakan waktu ketika otak menyegarkan diri sehingga siap untuk beraktivitas kembali. Menurut kajian sains, anak remaja perlu tidur 8-10 jam sehari supaya bugar. Karena itu, mulai lebih pagi sebenarnya tidak dengan sendirinya buruk. Asalkan, anak tidur lebih awal.
Baca juga : Mengatasi Bullying di Sekolah
“Produksi hormon kortisol, yang penting untuk kesiagaan anak, sudah dimulai dari jam 3 pagi dan puncaknya di jam 6 dan 7 pagi,” kata dr. Piprim Basarah Yanuarso, ketua Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI).
Baca juga :
DAFTAR KURSUS PENCEGAHAN dan PENANGANAN BULLYING di SEKOLAH
Riset Amerika Serikat terhadap 182 siswa kelas 2 SMA
Namun – ini yang terpenting – tidak semua anak mendapatkan tidur yang cukup. Satu penelitian di Seattle, Amerika Serikat terhadap 182 siswa kelas 2 SMA, misalnya, menemukan hanya dua orang yang tidur setidaknya sembilan jam di malam hari pada hari sekolah.
Penelitian yang sama menunjukkan bahwa setelah waktu masuk sekolah diundur hampir satu jam, siswa tidur 34 menit lebih lama. Seiring dengan itu, kehadiran dan ketepatan waktu siswa meningkat; nilai median mereka juga naik 4,5%.
Apakah Benar Memulai Sekolah Lebih Pagi dapat Meningkatkan Performa Siswa?
Salah satu peneliti dalam studi tersebut, Horacio de la Iglesia, profesor biologi dari Universitas Washington menulis di The Conversation bahwa mekanisme tidur anak remaja berbeda dengan orang dewasa.
Saat masa puber, mekanisme fisiologis yang menyebabkan manusia mengantuk berjalan perlahan, sehingga remaja cenderung bangun lebih lama sebelum mengantuk. Selain itu, jam biologis anak muda lebih lambat dari orang dewasa, menyulitkan siswa untuk tidur lebih awal.
“Kombinasi ini mengarah pada siklus tidur yang beroperasi beberapa jam lebih lambat dari orang dewasa – kalau orang dewasa merasakan sinyal untuk tidur sekitar pukul 22:00 atau 23:00, itu tidak akan terjadi sampai tengah malam atau lebih larut pada remaja,” kata Horacio.
Selain itu, negara-negara yang performa akademiknya di atas Indonesia ternyata memulai sekolahnya lebih lambat.
Jadi, ingin masuk sekolah lebih awal atau seperti umumnya adalah sebuah pilihan, akan tetapi sebagai pendidik harus memiliki peraturan yang semestinya bisa ditaati oleh semua warga sekolah.
Baca Juga :
LPDP untuk daerah Afirmasi
Deteksi Kesulitan Belajar Siswa
Implementasi Kurikulum Merdeka
Bagi kami yang berada di MADRASAH kondisi anak yang terbaik anak masuk sekolah normal seperti biasa maksudnya masuk jam 07.00 tepat waktu.di jam itu semua anak dalam kondisi sudah sdmpurna dan bisa diikuti oleh semua anak.
Menurut saya siswa belajar lebih enak seperti biasa yaitu masuk jam 07.00 sebab siswa lebih fit dan sudah merasa sudah siapa untuk belajar
Karena di jam tersebut anak anak kondisknya pasti sebagian besar sudah mendapatkan istirahat yang cukup.kalau istirahatnya kurang cukup pasti bisa mengganggu konsentrasi siswa dalam menerima pelajaran.
Itu pendapat kami sebsgak pendidik dari MADRSAH
Masuk terlalu pagi kurang bagus agak kesiangan juga kurang bagus.Yang terbaik segalanya ditata dengan normal semuanya tidak terlalu pahi juga tidak trlalu siang.itu sudah sesuai dengan kesiapan kondisi fisik dan psikis anak di usia sekolah secara normal
Harapan kami seperti diatas tadi
Segalanya yang terbaik di tata dengan normal sesuai kondisi usia anak belajar
Kalau terlalu pagi ,tidak semua anak psikisnya siap ,yang sisp hanya sebagian anak saja
Bagi kami cukup sampai disitu saja alasan kami
Terlalu pagi anak kami masih mengaji AL QUR,AN beserta guru ngajinya
Dalam Islam setelah sholat subuh sangat dianjurkan tidak tidur lagi. Jadi bagi Madrasah tidak ada masalah jika anak² harus berangkat pagi untuk belajar.
Yang dihawatirkan jangan sampai salah mengambil keputusan, akibatnya malahan akan menjadi gangguan fhsikis bagi Anak 🙏😥
Bisa dikombinasikan dicoba misalnya untuk hari Selasa, Rabu, dan Jumat bisa mulai belajar dari pk 6.00 misalnya, tetapi harus ada jeda yang cukup pada pk. 7.30 untuk solat sunat dan mengaji .
Senin, Kamis dan Sabtu dimulai pk. 7.30 misalnya.
Untuk bahan penelitian dampak positif dan negatifnya.
Tentunya masuk lebih awal itu baik, karena mempengaruhi semangat belajar.adanya zonasi untuk sekolah sebenarnya jg penting dr beberapa alasan yg dungkapkan adanya zonasi sekolah.dikaitkam dengan masuk lebih awal.ketika jauh berarti konsekuen dengan mencari temp ad t kos yg jaraknya tidak jauh dr sekolah.
Sepertinya sasaran jam sekolah lebih awal cocok diterapkan di sekolah boarding/pesantren, ketika sekolah dapat membimbing anak dari bangun pagi hingga belajarnya sehingga lebih mudah dikondisikan. Selain jarak sekolah, anak boarding tidak perlu merasakan lelahnya perjalanan menuju sekolah.
Jangan hanya melihat dari segi fit atau tidak, tetapi juga dari segi keamanan dan keselamatan anak yang tinggal jauh dari sekolah, tinggal di kos jam berapa harus bangun masak, makan lalu ke sekolah, semua aspek harus dipertimbangkan
Iya, betul sekali, Anak-anak, bayak yang jauh, seperti Tumaritis,7 Km, dulu Cikups 4 km, Meskipun, dari Wanagiri, agak dekat, atau dari Komplek Pabrik, tetap harus diperhatikan, apalagi musim hujan, i suruh, bawa Jadi Hujan, Payung, kalau dari Tumaritis pukul 11.00 sudah di pulangkan, karena Angkutan Pasar lewat ke Wanagiri sekitar pukul 11.00 an.
Padahal saya juga bawa anak, seminggu sekali, dari Samarang, habis Sholat Shubuh berangkat, sering kali Sholat di Jln.. Kesiangan pernah karena Biru Ban, dan menolong yang jatuh dari Motor saya kira ke senggol mobil kami, eh ternyata, jatuh lewat lubang, tapi tetap kami antarkan ke Rumahnya….
Sejak dulu..ada peraturan masuk sekolah jam 7…itu saya kira sudah tepat.,juga sudah cocok untuk wilayah Indonesia.
Dak usah terlalu pagi sekali mengingat siswa juga perlu sarapan .biar ada energi untuk berfikir.masuk sekolah bila tidak sarapan tentunya..kurang konsentrasi.,karena untuk berfikir memerlukan energi..Datang terlalu pagi bisa buru .”..sehingga banyak persiapannya kurang terpenuhi.
Dah lah…ngikuti aturan sejak dulu aja..itu sudah cocok.
Dak usah di rubah ,malah ber efek ke kesehatan anak nanti
Sejak dulu..ada peraturan masuk sekolah jam 7…itu saya kira sudah tepat.,juga sudah cocok untuk wilayah Indonesia.
Dak usah terlalu pagi sekali mengingat siswa juga perlu sarapan .biar ada energi untuk berfikir.masuk sekolah bila tidak sarapan tentunya..kurang konsentrasi.,karena untuk berfikir memerlukan energi..Datang terlalu pagi bisa buru .”..sehingga banyak persiapannya kurang terpenuhi.
Dah lah…ngikuti aturan sejak dulu aja..itu sudah cocok.
Dak usah di rubah ,malah ber efek ke kesehatan anak nanti
Apakah Benar Memulai Sekolah Lebih Pagi dapat Meningkatkan Performa Siswa?
Menurut saya memulai sekolah lebih pagi kurang bahkan tidak efektif alasan selain yang sudah tertulis di artikel di atas saya menambahkan bahwa pagi hari sangatlah banyak hal yang dapat dipersiapkan selain belajar di sekolah ada sholat (Islam), renungan pagi yang sangat bermanfaat bagi terbentuknya karakter anak.
Mohon jam sekolah jgn dirubah, masuk jam 07.00 pulang jam 13.00 (bisa kurang atau lebih sedikit).
Kalau cuma ingin viral & cuma ingin memaksakan keegoisan mumpung punya kuasa, ah bukan zamannya, mari lebih mengedepankan kepentingan bersama demi terciptanya Generasi Penerus Yang Tangguh Berprestasi, Beriman dan Bertaqwa……
INDONESIA panjang luas dan lebar serta letak geografis yang berbeda beda,bagi sekolah yang sudah biasa masuk jam 07.00 tepat dan itu hasilnya sudah efektif dan efisien lebih baik tetap masuk jam 07.00.Bagi saudara saudara kita yang sangat membutuhkan masuk sekolah yang lebih pagi yang semua demi menata masa depan anak anak kedepan yang dirasa hasilnya lebih efektif dan efisien mari kita hargai.